2009年09月20日

太極拳が気になるこのごろ




40歳を過ぎたころから、
特に体の衰えを感じるようになって来ました。

普段から、仕事はパソコンの前に座っていることがほとんどなのですが、

同じ体制を続けいていると必ず、体が固まったようにこわばってしまい、腕を動かしたりひざを動かすときにとても痛みを感じることが多くなりました。
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ラベル:太極拳
posted by こめりあ at 11:27| 静岡 ☁| Comment(0) | 太極拳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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